男性・女性問わずダイエットされた経験のある方は多いと思いますが、私自身も６ヶ月で５０キロの減量を過去に経験しています。   その際に感じた事や気づきを書いていきたいと思います。 目次 ・大幅なダイエットは皮膚が … 続きを読む ダイエットで急激に体重を落とすと皮膚がたるむ・・・？６ヶ月で５０キロの減量に成功した時に感じた事。